YANLIŞ DEĞİLDİN

YANLIŞ DEĞİLDİN
Bastırılmış gerçeğin geri çağrılışı
 
Bu sınıf, duygusal olarak inkâr edilmiş, algısı küçümsenmiş, abartıyorsun denilerek susturulmuş içsel çocuğun alanıdır.
 
Eğer hayatın boyunca şunları hissettiysen:
Sürekli kendinden şüphe etmek
Fazla hassas olduğunu düşünmek
Olanları anlatırken suçlu hissetmek
Gerçeğini savunurken utanmak
 
Bil ki… sorun hassasiyet değildi.
 
Bu sınıfta ne yapıyoruz?
• Gaslighting etkisini zihinde değil, bedende çözüyoruz.
• Suçluluk frekansını bırakıp öz güven alanına geçiyoruz.
• İçsel çocuğun algısını iade ediyoruz.
• Ben mi yanlışım? döngüsünü kapatıyoruz.
 
Bu bir psikoloji eğitimi değil. Bu bir bilinç alanı.
 
Burada seni düzeltmiyoruz. Sana kendini geri veriyoruz.
 
Ve en önemli soru:
Eğer gerçekten yanlış değildiysen, hayatında hangi kararı artık ertelemeyi bırakırdın?
 
Kimler İçin Uygun?
Bu sınıf;
• Narsistik ebeveyn etkisiyle büyüdüğünü fark edenler için
• Sürekli kendinden şüphe etme döngüsünü kırmak isteyenler için
• Ben mi abartıyorum? cümlesinden özgürleşmek isteyenler için
• Gaslighting deneyimi yaşamış olanlar için
• Çocuklukta bastırılmış duygularını güvenli bir alanda çalışmak isteyenler için
• Öz güvenini dış onaydan bağımsız olarak yeniden inşa etmek isteyenler için
• İçsel çocuk çalışmasına açık olanlar için
• Sorumluluğu başkasına atmadan kendi alanını dönüştürmeye hazır olanlar için 
 
Bu bir farkındalık alanıdır. Mağduriyet üretmez. Güç iade eder.
 
Kimler İçin Uygun Değil?
Bu sınıf;
• Sadece bilgi almak isteyen ama dönüşüm sürecine girmek istemeyenler için değil.
• Ailem değişsin beklentisiyle gelenler için değil.
• Süreç boyunca aktif katılım göstermeye niyeti olmayanlar için değil.
• Sorumluluğu tamamen dış faktörlere yükleyenler için değil.
• Psikiyatrik tedavi gerektiren ağır travma süreçlerinde tek başına yeterli bir alternatif değildir.
 
Bu alan, hazır olanları çağırır. Hazır olmayanı zorlamaz.