Yetersizlik duygusu, bireyin özdeğerini sorgulamasına ve çeşitli bağımlılıklara yönelmesine neden olabilir. Bu yazıda yetersizlik hissinin kökenlerini, bağımlılıklarla bağlantısını ve bu kısır döngüyü kırmak için uygulanabilir yöntemleri inceliyoruz. Farkındalık, profesyonel destek ve benlik saygısı güçlendirme ile içsel dönüşüm mümkün.

Yetersizlik duygusu, kök, sakral ve solar pleksus çakralarında enerji blokajlarına yol açar. Hem yaşam koçluğu hem de bioenerji bakışıyla ele aldığımız bu yazıda, GROW modeliyle duygunun dönüşüm süreci anlatılıyor. Enerji çalışmaları ve çakra dengeleme önerileriyle desteklenmiş içsel şifa rehberi seni bekliyor. Kendini yeniden hatırlamak için şimdi okumaya başla.