Yetişmek Değil, Gerçekten Katılmak / İç Sesin Günlüğü – Bölüm 1
- Su EREM
- 9 saat önce
- 2 dakikada okunur
Yetişmek Değil, Gerçekten Katılmak
“Koşuyorsun… ama nereye, kimin için? İç sesin arkada kalmış olabilir mi?”
Hayat bir koşu. Ama bu koşunun nereye gittiğini, neden başladığını, kimin temposuna göre ilerlediğini sorgulamak pek az kişinin aklına gelir. Oysa bedenin hızına ruhun yetişmediğinde, en parlak başarılar bile anlamını yitirir.
Bugün biraz yavaşlayalım. Dış dünyaya değil, iç sese kulak verelim.
1. Her Şeye Yetişiyorum... Sanrısı
Takvim dolu, e-posta kutusu dolu, telefon susmuyor... Ve sen, “Ben hallederim” diyorsun. Ama asıl soru şu: Kime, neye yetişiyorsun? Yetişmek, katılmak demek değil. Zihin “yetiştim” dese de, ruhun “ben burada değilim” diyorsa… sonunda duygusal çöküş kaçınılmaz.
2. “Bir Şey Olmaz, Alışırım”
Hayır. Ruhunun “hayır” dediği şeye bedenin de uzun süre dayanamaz. Alışmak, uyuşmakla aynı şeye dönüşebilir. Gelişmek, alışmakla değil; hissetmekle olur. Alışmak, zamanla “kendini kaybetmenin” kibar kılığı olabilir.
3. “Sen Ne Dersen O” Modu
Hayat başkalarının haritasına göre şekil almamalı. Kendine ait olmayan kararlar, iç enerjini aşağı çeker. Unutma: Enerjin başkasının yönüne değil, senin merkezine akar.
4. “Sabret, Bir Gün Anlaşılacaksın”
Sabır bazen bir tuzaktır. Seni olduğun yerde tutan değil, ilerleten sabır değerlidir. İç sesin çoktan cevap veriyor: “Bu bana iyi geliyor mu? ”Dinle. O bilir.
5. “Yeter ki İş Olsun” Zihniyeti
Sırf meşgul olmak, üretken olmak değildir. Yanlış işler seni tüketir. Sabahları kendini tost makinesi gibi hissediyorsan, düğme sende değil demektir.
Üretmek doğanda var. Ama neye gerçekten ‘evet’ dediğini öğrenmeden, hiçbir şey seni tam hissettirmez.
Şimdi Derinleşme Zamanı – Meditasyon
Aşağıdaki rehber meditasyonu sessiz bir ortamda, kulaklıkla dinlemeni öneririm.5 dakikalık bu mini pratik, seni iç sesinle yeniden buluşturacak:
Bu bir serinin başlangıcı…Her yazı, içinde saklı kalan bir sesi daha gün yüzüne çıkaracak.İzin verirsen, birlikte o sesi büyütelim.
Comments